リフレクソロジーとは 【大阪 出張 マッサージ】
「reflex」(反射)と「logy」(学問)あわせて「Reflexology」(反射学)
「リフレクソロジー」とは、言葉自体の意味は「反射学」のことをいいます。
語源は、「reflex」（反射）と「logy」（学問）からきていて、その二つを合わせたものが「反射学」 つまり今日の「リフレクソロジー」というわけです。
全身の器官、臓器が手や足に鏡のように映し出されており、その映し出された範囲を反射区とよびます。
この反射区を刺激することにより身体の本来持つ自然治癒力をたかめていく健康法です。
リフレクソロジーといえば「足裏マッサージ」という意味に捉われがちですが、足だけではなく、手や顔、耳にも反射区があります。
効果的で気持ちいいのが足のリフレクソロジーです。
足は「第二の心臓」とも呼ばれており、心臓から最も遠い足裏を刺激することで、全身の血行やリンパの流れを良くし、さらに足裏にある全身の反射区を刺激して、さまざまな辛い症状や疲労を回復させます。
フットリフレクソロジーは、反射区を刺激することで足の疲れがスッキリし、心の疲れを解放しリラックスできる最高のリラクゼーションです。
リフレクソロジーの効果
リラクゼーション効果
日本の足つぼマッサージと違い痛みの少ないリフレクソロジーは、施術の際に眠ってしまう人も多く、心身ともにリラックスした状態になりやすいといわれています。
自然治癒力・自己治癒力が高まる
足を揉むことで、体全体の機能が向上し、基礎体力が向上するといわれています。
血液の循環、リンパの流れが良くなる
心臓から送り出された血液は、全身の組織や細胞に新鮮な酸素や栄養分を供給します。
そして体内の老廃物を吸収して、再び心臓へ戻ります。体の中を循環する血液は老廃物を体外に排出させます。
その力が向上し体調が整ってきます。また、リンパの流れが良くなり、免疫力の向上やむくみも解消されます。
ホルモンのバランスが整う
足を揉むことで、ストレス状態をやわらげ、体の機能が回復し、ホルモンバランスが整ってきます。
