あん摩【大阪 出張 マッサージ】
あん摩はなでる、さする、もむ、おす、たたく等の手技を使った療法。
◇なでる・・・血液の循環をよくし、冷えやしびれを改善してくれます。
◇もむ・・・筋肉の血行をよくし、新陳代謝を促進します。
◇おす・・・神経や筋肉の機能の高ぶりを抑える。
◇ふるわす・・・末梢（まっしょう）神経や指先などの小さな筋肉の機能を高めます。
◇たたく・・・ふるわすよりは強く大きい振動であり、神経や筋肉の機能を高ます。
按摩の按とは「押さえる」という意味であり、摩とは「なでる」という意味で指圧のように押すという感じではなく揉んで体をほぐすという感じです。
指圧もあん摩も国家資格が必要ですになります。
最近では指圧とあん摩を合体させたマッサージ店も多くあります。
あん摩の効果
あん摩の効果は循環機能が改善され、血液・リンパの流れを促進し組織の栄養をに調節してくれます。
更に、筋の疲労を回復し作作業能高めまた神経を 適度刺激して爽快感を与え、その機能を力、分泌、排泄などを盛んにし、全身の新陳代を高める効果があります。
内臓の働きを活発にしてくれるので、消化・吸収、呼吸謝が良くなります。
【あん摩で効果がある症状】
腰椎ヘルニア、変形性関節症、肩こり、痛み、しびれ、頭痛など、筋肉疲労、むちうち症候群、全身的な疲労、様々な神経痛、更年期障害に伴う症状、関節周囲炎（五十肩）、不眠症、冷え性、神経性胃炎、便秘
